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概要：随着社会压力的不断增加，可能有不少人都在怀念自己的学生时代。大家都会觉得上学的孩子最幸福了，可以无忧无虑的成长，哪像成年人这样需要奔波拼命。可是谁能想到现在的中小学生们并不轻松，他们的心理压力也非常大。以至于不少中小学生都有过自杀的念头，甚至有不少学生还真的采取过具体措施。是什么因素导致现在的中小学生们变成了这样？家长、学校和社会该如何让他们健康的成长呢？

本文的题目也许会吓读者一跳，不过这并不是笔者故意弄出的噱头而是实际情况。据深圳市某医院的一项调查显示：深圳中小学生心理状况不容乐观，有12.1%的学生有过自杀的想法，6.6%的学生有过自杀计划，还有2.2%的学生采取过自杀措施。13.2%的深圳中小学生存在不同程度的心理问题，11.6%的孩子说他们经常失眠。12.1%，这个数目也不小了，超过一成。要知道这可是有自杀意向的人数。有自杀意向，这本身就意味着存在严重心理问题的可能。而且，这其中又有一半学生——6.6%都有过计划，说明已经打算实际操作只不过因为种种原因未能成行而已。更有2.2%的学生已经真的自杀过，这个比例相当不小，要知道这不过是一些中小学生而已。他们在这个年龄段就有这么高的自杀比例的话，那么等他们成年以后，这个比例只会更高。虽然那项调查只是针对深圳市的中小学生，不过我认为管中窥豹可见一斑，这也反映出了我国中小学生的整体心理健康状态。为什么那么多中小学生想自杀？这个问题很值得家长、学校和社会认真研究。

据我认为这背后的原因很多，主要可以从三个角度来考虑：一是外界压力，二是自身素质，三是社会诱导。是三大原因叠加在一起才导致了这么多中小学生都想自杀。下面我就具体分析一下这三种原因。

关于外界压力，这是很显然的。大家以前总以为学生时代无忧无虑，应该没有什么压力。其实不然，学业压力也好，家庭压力也好，外界对比造成的压力也好，种种压力都让现在的中小学生们觉得喘不过气来。一句“不要让孩子输在起跑线上”就足以让中小学生们感到无比沉重的压力了。过去，只有高中生面临高考压力。可是现在呢，为了上个好高中就必须上个好初中，为了上个好初中就必须上个好小学，为了上个好小学就必须上个好幼儿园……这样倒推的结果，是孩子们从小就要承受学业的压力。除此外，他们还得上各种特长班学习班，为的是能有各种证书好在将来上好学校时作为筹码用上。这样一来，孩子们从小就没有多少自己的游戏时间，学乐器，学外语，学奥数，种种这些都让学生们难以承受。人家孩子都在学，自己的孩子也不能干看着。家长都是这个心思，结果中小学生们就成了受害者。据调查显示，“什么让你们感到不愉快？”79.3%的学生认为是考试失败，占第一位。排在第二位的为“被误会”，占57.3%；第三位为“学习负担重”，占44.7%；而排在第八位的也是与学习有关，为升学压力，占24.7%。由此可见，外界压力是导致中小学生们想自杀的重要原因。

关于自身素质，这也是一个重要因素。与外界因素对应的就是自身因素。现在的孩子普遍都是独生子女，家长们难免对他们有点溺爱。从小就受宠从小就受到过多的呵护，结果他们的抗挫折能力和抗压能力就较差。很多孩子以自我为中心，可是进入学校后才发现自己“独一无二”的地位受到了严重挑战。再加上学业的压力和考试成绩的问题，很多孩子的心态就开始失衡了。此外，现在的中小学生们因为从小缺乏和他人交流的机会，所以也容易在人际交往方面出现问题。毕竟学校是一个小社会，中小学生们因此很容易因为人际交往方面的困难而感到痛苦。再者，现在的家长和学校，普遍重知识教育轻素质教育，对于孩子人格的培养以及生命教育都十分缺乏。很多孩子不懂得尊重生命，珍惜生命的价值，这才会轻易想到自杀。在他们看来，可能自杀并没有什么可怕。甚至有中小学生以为自杀不会有什么危险，没准还能“穿越”。中小学生因为想穿越而自杀的现象也不是一起两起了，这都突显了教育不足导致他们自身素质的低下问题。据了解，年仅13岁的初一学生，抑郁症的发生率高达11%。这个数字的确令人惊讶。

关于社会诱导，这一点也是重要因素。比如刚才提到的“想穿越而自杀”，这实际上就是社会不良文化的诱导。除此之外，关于自杀也有很多的不良文化现象，都在侵蚀着孩子们的心灵。自杀是可以传染的，这一点早已被心理学家们所证实。这种传染不是传染病那样的传染，而是指一种诱导作用。负面的情绪可以传染，不良的解决方式也可以模仿，这就是自杀传染的本质。有资料表明，很多中小学生想到自杀都是“学”会的，而且很可能是故意模仿。市面上甚至有一些书籍专门介绍如何自杀，很多中小学生因此为乐，平时看着玩，一旦有了念头就可能模仿实施。我们这些成年人也有相关方面的不足，当成年人因为种种原因而选择自杀时，这本身就是一个榜样的作用。中小学生们很可能因此认为这是解决苦恼的一种良好方式。因此，很多学校就出现了某一个教学楼成了“自杀圣地”，不知详情者甚至因此有迷信的想法，实际上就是诱导的结果。

那么，面对这些原因，家长、学校及社会又该如何做才能让中小学生们健康成长呢？坦率的说，有些压力的确不好解决，有些问题也不是一朝一夕能够解决的，甚至可能需要一个长期的过程。所以，如果想解决中小学生自杀的问题，最好还是多管齐下。能去掉的压力去掉，同时既要给学生们建立宣泄的渠道，也要培养孩子们的自身心理素质。简单来说，当孩子面对学业等方面的压力时，家长就很有必要给予相应的正面教育。不要太看重孩子的成绩，而是要给孩子们减少心理负担。在这样一个多元化的社会里，实际上成功也不止一种方法。毕竟孩子健康成长才是最重要的。同时，家长们也应该多和孩子们交流，让孩子们能够把心里的压力说出来说给家长听。中小学生们往往都是有了心事跟朋友说，很少有愿意跟家长说的，这一点就急需家长们重视和改变。至于对孩子的教育，应该多鼓励，而不是那种一味的攀比。此外，对于孩子们的教育也应该重视培养他们的自身心理素质。抗挫折能力和抗打击能力都需要从小抓起，只有一点点的让他们遇到挫折和困难，他们才能逐渐长大。还有就是对生命价值的理解，也需要让孩子们能有一个明确的正确的认识，教会孩子们尊重生命，认识到生命的宝贵之处。如果平时和孩子一起娱乐时，比如看电视或玩游戏时，最好能见缝插针的告诉他们某些领域的误区，警惕他们被不良文化所诱导。

而对于学校来说，在重视升学率和成绩的同时，也应该密切关注学生们的心理健康问题。实际上，如果学生们心理健康出了问题的话，那么他们的成绩也不会好，而且还会出现极其严重的问题，那也是学校方面不愿意看到的。所以，学校方面应该给孩子们上一上心理课，更应该在学校里设置心理咨询室。这一问题虽然是国家教育机构明确规定的，但是现在很多学校做的都不够好，大都流于表面甚至是敷衍应付。其实，学校如果忽视了学生们的心理健康问题，那么只能在将来面对由此引发的严重问题了。就像是深圳的中小学生那样，如果有学生在学校里自杀了，难道校方就能无动于衷吗？那时可就悔之晚矣了。

毕竟，中小学生是这个国家的未来，是这个民族的希望。