来源：今日头条

12月4日，安徽望江高中高二17岁少女跳江自杀，出警人员疑救援迟缓，女孩最终溺亡事件网上沸沸扬扬。

查一下网上关于自杀的报道：

【搜狐网】上海中考快讯：3月3日，河北一小区，由于家长批评孩子上网课不积极，学生跳楼自杀。

【搜狐网】2014年3月13日，浙江萧振高中一学生上课中，在无征兆情况下，突然离开座位起身跳楼…

【搜狐网】2018年10月25日下午，河北衡水市故城县郑口中学一高三学生跳楼

【39健康网】：2019世界预防自杀日：中国青少年自杀率居全球第一！

在15-34岁的人群中，第一位重要的死亡原因便是自杀！

如何预防青少年自杀？

笔者认为，应深层次研究自杀原因，探讨出一些切实可行的措施，对青少年心理进行早期引导和及时心理疏导。

1.心理引导和心理疏导需要主动出击

学校应设立心理疏导室，并且要有大学心理学专业化培养并且合格且热爱青少年心理疏导工作的人员去进行日常工作。

心理疏导工作不能只在办公室等有心理问题的学生来咨询，来寻求帮助，要主动出击。

要针对不同学段不同年龄特点的学生，根据校内校外情况，提前对学校学生进行正确的心理引导。健康的积极的心理引导方向会如挖渠引水一样，把学生中消沉心理引导到阳光明媚的道路上来。

2.给孩子以快乐让孩子感到人生美好

现在的孩子在学校除了上课+做作业之外，很少有可以让孩子娱乐的东西。既便回了家，也是在家长的唠叨中被逼着写无穷无尽的作业。这样的人生确实让孩子们很枯燥很恼火。换位思考一下，如果是成年人，日复一日年复一年，从小学到高三，求学十几年都是这样，你受得了吗？

应该根据不同孩子的性格特点和兴趣爱好，给孩子有娱乐的方式和时间！

3.减轻学生负担

一直喊减负，但是，一些学校，越减越多。学生负担重，主要原因是学校以升学率为主导，对教师的考核唯分为上，结果各学科教师竞相挤占学生时间，学科之间没有限制。

是不是制定相应制度，对学生各学科作业量加以限制，根据各学科的特点，有区别地规定，周作业量不得超过一定量。再者，同一天时间里，学生作业不能超过多少小时。对于学生过周末，各学科布置作业量每天作业量不得超过比如4小时或6小时等等。

4.加强抗挫折教育

青少年自杀现象，从另一个方面也说明了，现在的孩子面对挫折，心理抗挫能力太过脆弱。

家庭、社会、学校都需要注意青少年思想建设，电影、电视、电视剧、综艺、歌曲、媒体都应注意青少年人生观、世界观的教育。对于电视节目，要注意培养青少年坚韧品格，有些影视剧里的孩子动不动选择自杀威胁家长的，应该考虑一下是不是会有不良社会影响。

多些绿色文化，多些老一辈革命家在艰难困苦中顽强拼搏、永不言弃的宣传，多些珍爱生命、敢于为社会担当的宣传，从方方面面培养青少年具备顽强坚韧的品格。