来源：少年安全微信公众号

预防校园欺凌

预防欺凌的能力需要练习，而不是等孩子自己学会。

没有孩子天生知道：

→ 怎么拒绝让自己不舒服的要求

→ 怎么在被嘲笑时保护自己的边界

→ 怎么在害怕的时候向别人求助

→ 怎么在危险来临时快速做决定

这些能力，就像练习骑自行车一样，需要学习，也需要一次又一次的练习。

现状：一些孩子遇到问题时，第一反应是“僵住”，而不是想办法“解决”

很多家长疑惑，面对欺凌时为什么不反抗？

但是，对孩子来说，真正处在那个场景时，并不知道如何应对。

举例来说，课间时同学拿走了文具盒，大家起哄着不还。孩子大脑可能想的是：

“他们是不是在开玩笑？”

“如果我生气，他们会不会笑得更厉害？”

“如果告诉老师，会不会以后更针对我？”

“别人都没说话，是不是是我的问题？”

孩子不是“不知道有问题”，而是不知道下一步应该怎么办。

预防欺凌的能力不是“知道”，而是“做得出来”

“知道”和“会做”，中间还有很长一段距离。

知道游泳动作，不等于会游泳；知道交通规则，不等于过马路时一定会先看车。预防欺凌的能力也是一样。知道可以拒绝别人，是否真正拒绝过；知道遇到困难要找老师，是否真的会这样做。  

安全能力只有行动过，才会真正属于孩子。

不一定要等到危险出现才学习。很多练习，可以在日常生活中完成。

01练习拒绝

当孩子不想分享玩具时，不急着说：

“要大方一点。”

可以让孩子试着表达：

“我现在还想玩。”

“等一下再给你。”

让孩子理解：礼貌和边界，可以同时存在。

02练习求助

当孩子遇到困难时，不急着替孩子全部解决。

可以问：

“你觉得谁能帮助你？”

“我们可以一起找谁？”

让孩子体验到：遇到问题时，不需要一个人扛。

03练习表达不舒服

当孩子说：

“没事。”  “算了。”

可以继续问：

“你心里是什么感觉？”

“你希望别人怎么做？”

让孩子知道：自己的感受可以表达出来。

03练习行动

和孩子进行一些情景演练：

“如果有人一直取笑你怎么办？”
“如果放学找不到家长怎么办？”
“如果有人让你保密一件让你不舒服的事情怎么办？”

没有标准答案。重点不是考孩子，而是帮助孩子练习：“事情发生时，我可以做什么”的思维。

每一次练习，让孩子提前拥有了应对经验。让孩子面对校园问题时，多了一点准备。