来源：少年安全

校园欺凌是沉默的噩梦，因为它很普遍，又难以被及时发现和干预。

受欺凌孩子的沉默

校园欺凌最大的特点之一是权力（力量、势力）不对等，被欺负的孩子常常感到：

说出来也没人信。

告诉大人也无济于事。

向父母诉说可能被责备“自己要强起来”。

担心“告密”后遭受报复。

在这种无力感和恐惧中，他们选择沉默，是对自己无力改变现实的一种认识。

另外，学生往往有这样的印象——

如果他们告诉老师或家长自己或某个同学被欺凌了，就是在“打小报告”，为了不被贴上这个标签，不被同学们孤立排斥，也会保持沉默。

多重错位放大了沉默

在现实中：

学校往往缺乏足够的心理支持与系统干预机制；

家长缺乏识别和应对欺凌的常识；

社会对心理问题的认知仍存在污名化。

孩子被欺凌后：

可能被归咎为“太敏感”，开不起玩笑。

可能被建议“坚强点”，打回去。

甚至被误解成“有问题”，为什么只欺负你。

这些回应方式不是支持，而是让孩子觉得是自己的责任。为了让事情早点结束，便会谎称是“玩笑”。

没有出口、没有同伴、没有支持，只剩下沉默与绝望。

看不见的伤害

校园欺凌的伤害是悄无声息的，等发现时已经变得很严重。特别是言语欺凌，社交（关系）欺凌，会慢慢的摧毁孩子的自尊、自信和自我价值感，逃避社交，不愿建立关系，对未来期望降低。

有研究显示，被欺凌学生出现心理健康问题的概率显著更高——抑郁、焦虑、社交恐惧、睡眠障碍等问题普遍存在。

长期的沉默，会加剧校园欺凌的严重程度与心理健康问题。在这样的现实面前，我们不能忽视孩子，必须以严肃的态度改变这一情况：创造条件让受欺凌的同学可以放心的寻求帮助。