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针对导致中学生自 纱倾向，我认为以下三大对策能对你有所帮助：

对策一：当孩子“遭遇”情感挫折时，耐心倾听，及时开导

小学高年级和中学阶段的孩子心理和认识尚未成熟，注意力和情感往往是不稳定的，容易把情绪冲动当作感情。如果感情受到伤害，千万不要认为孩子还小，不去理会他们所谓“爱情”，而要像朋友一样，去帮助他们分析，倾听他们的诉说，把自己的感情经历讲给孩子听。帮助孩子转移注意力，并用意志的力量控制情感冲动，让他们的心灵快速恢复平静。在感情问题上，谁都很难认定当事人受到的情感伤害有多重。应该及时给予正确的开导，让孩子勇敢面对，同时还要告诉他，男人也可以为感情流泪。

对策二：以快乐且有意义的学习方式缓解学业压力

学生阶段，大部分孩子都会面对学业上的挫折。所以不管孩子学什么，遇到困难要教孩子学会如何解决，要帮助孩子分析问题，认识困难并解决困难，不可轻易让孩子放弃任何事情。青春期是人生智力发展的高峰时期。学业上的失败往往会产生一系列涟漪的效应，可能会波及孩子成年后的工作、感情生活以及人际交往等其他重要的方面。由于学业本身固有的长期性的特点，一旦遇到困难不去面对，痛苦的时间就比较长，受到的挫败感的伤害力度就比较大。所以对学业的追求必须持之以恒，长期坚持不懈，只有这样，孩子才能克服在学习上碰到的种种困难，在今后的人生道路上也才会变得坚强。我们帮助孩子，不是给孩子更多的学习压力，而是要找对办法，在帮助孩子学业不断提升的基础上帮助孩子减压。

1．学习压力放一放再担起来。2．让孩子沉浸在学习的快乐中。我们平时要在孩子的读书学习过程中，多了解那些知识难度对孩子适中的内容，这样孩子更容易沉浸在思考问题和解决问题的快乐中。根据孩子的特点和接受水平，恰如其分地安排学习的内容、时间、方式，使孩子保持执行学习计划的兴趣和热情。

对策三：“慧眼”+“爱心”引导孩子与人和谐交往

1多看事物的正面，不是让孩子完全没有负面的影响，这是不现实的，而是教会孩子学习接受负面、接受这些缺陷，不要抱怨，让孩子更乐观，让孩子的心灵更明亮。我们接受身边不完美的人和事，也就是接受我们自己的不完美，接受这个现实，能够让我们更容易体会到幸福的感觉。

2有时自己努力做到不嫉妒别人，但却可能招致他人的嫉妒和排挤。当你发现孩子如果在学校受到了这样的委屈，也要及时宽解孩子的情绪，告诉孩子：再讨厌的人，我们有时也必须面对，就如同再难看的自己，你也得善待一样。合作是竞争的另一面，相互帮助和宽容可以让你不会受到伤害。

3须尊重孩子的自主选择，不要代替孩子做出生活的选择，懂得倾听孩子的心声，并尊重孩子的想法，但要给孩子提出合理的建议并加以指导，让孩子自己选择。对孩子既要充满爱心又不失理智，懂得什么是孩子最需要的，巧妙地将理智和情感融合在一起。